Una scheda personalizzata, con supporto sui tuoi allenamenti
Schede personalizzate, programmazione e correzione video con Strength Style. Scopri la componente online del coaching ibrido di Massimiliano Lori.
Chi può farmi una scheda di allenamento personalizzata?
Massimiliano Lori, preparatore atletico e strength trainer, costruisce la programmazione Strength Style considerando obiettivi, esperienza, tempo disponibile e attrezzi. Il percorso è rivolto sia a chi parte da zero sia a chi si allena già e cerca un lavoro organizzato.
Come funziona il supporto online?
Ti alleni in autonomia seguendo il programma e invii i video degli esercizi concordati. Ricevi feedback tecnico per capire cosa correggere. Il lavoro può essere adattato nel tempo in base ai progressi e alle esigenze, secondo le modalità definite insieme.
Il percorso online e gli incontri a Roma
Il supporto a distanza descritto qui è la componente online del coaching ibrido: il pacchetto standard comprende anche un incontro in presenza ogni 2 mesi a Roma. Se cerchi un percorso interamente a distanza, contattami per verificare le possibilità di una soluzione personalizzata; non è indicato un pacchetto separato con un prezzo fisso.
Programmazione, supervisione e progressione
Non ricevi soltanto una lista di esercizi. Il programma, i feedback sui video e il confronto con il coach aiutano a impostare il lavoro e a seguirne l’evoluzione. Il coaching ibrido standard dura almeno 6 mesi e costa 240 € in promozione.
Parliamo del tuo allenamento.
Scrivimi per un colloquio conoscitivo gratuito e senza impegno.